こんにちは！筋トレ歴3年以上のくりです。
筋トレ民がたまに食べる、宅配冷凍弁当。
ぼくもいつもの鶏むね肉とブロッコリーに飽きて、冷凍弁当を食べることに。
冷凍弁当は、
- チンすれば食べられる利便性
- 色とりどりの楽しさ
- 正しい栄養の安心感
があり、そして普通においしいといい事ずくめでした。
ちょっとお高めなので毎食は食べられませんが、忙しいときや飽きたときに挟むのがベスト！
そんな宅配冷凍弁当ですが、いろいろな種類があり、選ぶのに迷ってしまいします。
そこでここでは、特徴別にまとめました。
- 定番・ベーシック
- 人気
- ご飯付き
- おかずのみ
- 魚
- 安い
筋トレ民が食べる冷凍弁当選びの参考になると幸いです。
この記事は、「筋トレ民が食べる冷凍弁当おすすめ7選【まとめ買い】」を書いていきます。
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筋トレ民が食べる宅配冷凍弁当おすすめ7選
定番・ベーシック
まごころ弁当｜健康バランス食 14食 セット 冷凍弁当
まごころ弁当が発売する、健康バランス食 14食 セット 冷凍弁当。
管理栄養士が献立を作り、そのうえ医師が監修している冷凍弁当です。
レンジで600Wで3分温めるだけでオッケー。
肉や魚、和洋中といろいろな種類が入っているので、飽きずに食べることができます。
しかも比較的安いのが嬉しいポイント。
Amazonでも大人気の冷凍弁当で、これを選べば間違いなしです。
人気
KETOS｜ケトジェニック 山本義徳監修 低糖質（15g以下）高たんぱく(30g以上)
KETOSが発売する、ケトジェニック 山本義徳監修 ４食セット。
youtubeでも大人気の「山本先生」が監修している冷凍弁当です。
なんと一食、低糖質でたんぱく質30g以上。
筋トレ民に人気の冷凍弁当になります。
おいしいプラス｜冷凍弁当 肉魚野菜のバランス宅配5食セット
おいしいプラスが発売する、冷凍弁当 肉魚野菜のバランス宅配5食セット。
ミシュラン三つ星を7年連続で獲得したシェフが制作した冷凍弁当です。
新宿伊勢丹で6年間お店を構えるお弁当屋さん。
味はお墨付きなうえに、全て無添加なのがグッド。
ご飯付き
マッスルデリ｜ダイエット・ボディメイク用宅配弁当 男性用 MAINTAIN
マッスルデリが発売する、ダイエット・ボディメイク用宅配弁当 男性用 MAINTAIN。
玄米やパスタが入っている、宅配弁当。
ぼくが食べたはじめての冷凍弁当で、結構美味しくてびっくりしたことを覚えています。
ただ少しお高めだなと。
とはいえ、美味しいものが良い方におすすめです。
おかずのみ
ニチレイ｜パワーデリ 冷凍弁当 ( 10食 ) 全品 たんぱく質 25g以上
ニチレイが発売する、パワーデリ 冷凍弁当 ( 10食 ) 全品 たんぱく質 25g以上。
あの冷凍食品で有名な「ニチレイ」の宅配弁当です。
なんと1食で、たんぱく質25gを取ることが可能！
筋トレしている方に、ピッタリの冷凍弁当です。
魚
ワタミ｜冷凍弁当 いつでも三菜お魚5食セット
ワタミが発売する、冷凍弁当 いつでも三菜お魚5食セット。
人気のお魚メニュー5種類をセットにしたもの。
白身魚フライのタルタルソース添えなど、美味しく食べられます。
安い
ニチレイ｜ウーディッシュ 冷凍弁当 7食セット ごはん付
ニチレイが発売する、ウーディッシュ 冷凍弁当 7食セット ごはん付。
働く女性向けに作られた冷凍弁当。
比較的安いです。
筋トレ民が食べる宅配冷凍弁当おすすめ7選 まとめ
この記事は、「筋トレ民が食べる冷凍弁当おすすめ7選【まとめ買い】」を書きました。
冷凍弁当にもいろいろな種類があります。
すこし値が張りますが、外食やウーバーイーツなどと比べるとだいぶ安いなと。
さらに栄養まで計算されていて、より健康に。
いつもの食事に飽きた時、忙しいときに食べるのが良いと思います。
もし迷ったら、一食あたりで最も安い「まごころ弁当の冷凍弁当」を選べばオッケーです。
以上です！
