こんにちは！筋トレ歴3年以上のくりです。
筋トレ民、いや、日本人が大好きな白米。
ぼくも筋トレを始めてから、1.5倍の白米を食べるようになりました。
ボディビル世界王者に輝いた鈴木雅選手は、なんと一日9合の白米を食べていたそうです。
マネはできませんが…、お米が重要なことは分かります！
ただ、スーパーで買うのは重いし大きいしで、少しめんどくさい。
ネット通販で買うと、手間が大幅に省けます。
しかし白米にもいろいろな種類があります。
ここでは特徴別にまとめました。↓
- 定番・ベーシック
- 無洗米
- レンジ（レトルトパック）
- 10kg
- 20kg
- 30kg
10、20、30kgはまとめ買いで、お安くなります。
筋トレ民が食べる白米選びの参考になると幸いです。
この記事は、「筋トレ民が食べる白米おすすめ8選【まとめ買い】」を書いていきます。
※特におすすめの白米はこちら。↓
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筋トレ民が食べる白米おすすめ8選
定番・ベーシック
アイリスオーヤマ｜秋田県産 あきたこまち 5kg
アイリスオーヤマが発売する、秋田県産 あきたこまち 5kg。
米どころの秋田県産の白米です。
低温製法米なので米の劣化を防ぎ、美味しいお米のまま届けてくれます。
そしてこの価格なので、コスパ良好。
Amazonでも大人気の白米で、これを選べば間違いないです。
無洗米
神明｜無洗米 秋田県産 あきたこまち 5kg
神明が発売する、無洗米 秋田県産 あきたこまち 5kg。
こちらも秋田県産のあきたこまちで、無洗米です。
お米を洗う手間を省けて、とてもラク。
さらに、食味ランキング『特A』を獲得したお米になります。
レンジ（レトルトパック）
アイリスオーヤマ｜パックご飯 国産米 100％
アイリスオーヤマが発売する、パックご飯 国産米 100％。
国産米100％のパックご飯です。
常食とするにはコスパ悪めですが、
- 一人暮らしを始めたばかりや、
- 炊き忘れた時、
- 非常食用
などに活躍してくれます。
1,000円未満で買え、累計1.5億食も売り上げた大人気のパックご飯です。
10kg
お米のたかさか｜新潟県産コシヒカリ (10㎏)
お米のたかさかが発売する、新潟県産コシヒカリ 10㎏。
「食糧庁長官賞」を受賞しているお店が販売しているお米。
新潟県産のコシヒカリなので間違いなしです。
スーパーで買うより、だいぶ安いのが嬉しいポイント。
農家のお店おてんとさん｜オリジナルブレンド米 日本の味 10kg
農家のお店おてんとさんが発売する、オリジナルブレンド米 日本の味 10kg。
銘柄はなく、オリジナルブレンド米です。
「ひとめぼれ」をメインとし、つや姫、ササニシキなどをブレンドしています。
不揃いなので安い！コスパ最強です。
20kg
近江の国から木村商店｜福袋米 白米 滋賀県産 一品種でのお届け 20kg
近江の国から木村商店が発売する、福袋米 白米 滋賀県産 一品種でのお届け 20kg。
滋賀県産のお米が、品種ランダムで届きます。
まとめ買いで安く、さらに福袋的な楽しみもあります。
30kg
こまちライン｜秋田県産 あきたこまち 厳選米 30kg
こまちラインが発売する、秋田県産 あきたこまち 厳選米 30kg。
秋田県産あきたこまちの無洗米30kgです。
厳選米で、一等米のお米になります。
一等米であきたこまち、さらに無洗米なのにこのお値段。まとめ買いなのでコスパ良好になります。
複数原料米｜佐賀県産100％ 膳の匠 白米 30kg（10kg×3）
複数原料米が発売する、佐賀県産100％ 膳の匠 白米 30kg（10kg×3）。
九州の佐賀県産100％の白米です。
小さな粒や白い粒が入っていますが、その代わりにかなりお安く買えます。
筋トレ民が食べる白米おすすめ8選 まとめ
この記事は、「筋トレ民が食べる白米おすすめ8選【まとめ買い】」を書きました。
白米にも色々な種類があります。
もし迷ったら、アイリスオーヤマの秋田県産あきたこまちを選べばオッケーです。
白米を食べてエネルギーを蓄え、ジムで思いっきりトレーニングに励みましょう。
以上です！
