こんにちは！iHerbのプロテインはコスパ最強だと思うくりです。
筋トレにハマり、
「そろそろ本格的なプロテインを飲んでみようかなー」
と色々ネットで探していました。
そこで発見したのは、オプティマムニュートリション（optimum nutrition）のゴールドスタンダード[gold standard]です。
※こちらは新パッケージ。記事内の画像は旧パッケージになります。
有名アスリートや筋トレyoutuberが愛用していたり、なんと世界中で累計13億個も売れているようです。
さらに「世界売上No.1プロテイン」の称号に輝いたことも！
これは間違いない…！
と思い、早速購入。
味はダブルリッチチョコレートを選びましたが、正解でした。
アメリカンな超甘口を想像していましたが、ダブルリッチチョコレートは程よい甘さ。
水に混ぜると控えめな甘さで、牛乳だと甘くてさらに美味しい。
「ゴルスタしか飲まない」というトレーニーがいるのも納得。
ゴールドスタンダードは、まさにコスパ最強だなと！
そんな感じで本記事は、「【ゴールドスタンダード レビュー】世界で愛される美味しい高品質プロテイン！【評価・口コミ】」について書いていきます。
タップできるもくじ
ゴールドスタンダード プロテインを開封＆成分
ゴールドスタンダードは、「オプティマムニュートリション」が発売しているプロテインです。
「オプティマムニュートリション」は、
- 世界中のアスリートが愛用している
- 主要20カ国以上で売上1位
- 世界シェア1位のブランド
という、世界規模のスポーツサプリメントブランドです。
2.27㎏を購入したのですが、かなり容器が大きい。
1㎏単位でしか購入したことのないぼくには驚きでした。
さすがアメリカ…！
ゴールドスタンダードは、WPI＋WPCのプロテインです。
WPIは、ホエイプロテインアイソレートの略。
WPCから不純物を除いたものがWPIになります。つまり高品質！
なので、「安いプロテインを飲んだらお腹を壊した…」ことがある方は、WPI入りのゴールドスタンダードなら飲める可能性があります。
（※個人差あり）
ゴールドスタンダードの成分です。
ゴールドスタンダード1回分（30.4g）の成分はこちら。↓
| カロリー | 120kcal |
|---|---|
| 総脂質 | 1g |
| コレステロール | 30mg |
| ナトリウム | 130mg |
| 総炭水化物 | 3g |
| たんぱく質 | 24g |
たんぱく質は24g、脂質は1gに抑えられています。
なのでダイエット中にもおすすめ！
ここで注意なのは、これは1杯分ではなく、山盛り1杯の成分表です。
パッケージには「1 rounded scoop（山盛り1杯）」と書いてありますが、気づかない人多めです。
ぼくは飲みきった後に気づきました笑。
ゴールドスタンダードには、4gのグルタミンとグルタミン酸、BCAAs5gが含まれています。
グルタミンや、筋分解を防ぐBCAA5gなど、筋トレをがんばりたい人に最適なプロテインです。
中身は、こんな感じです。
ぼくが購入したのは、iherbでレビュー件数が8000件もある「ダブルリッチチョコレート味」。
ほかにも味の種類は多くあり、バナナクリーム、チョコレートココナッツ、おいしいいちごなど10以上あるのが特徴的です。
ゴールドスタンダード ダブルリッチチョコレートの味レビュー
実際に「ゴールドスタンダード」を飲んでみました。
味はダブルリッチチョコレートです。
まずは水300gに溶かしました。
すぐに溶けて泡立ちもなし。飲む時にストレスがありません。
肝心の味は…美味しい！
海外のプロテインということで少し恐れていたのですが、普通においしく飲めました。
はじめは少々の人工的な甘さを感じましたが、徐々に慣れてきて、今ではサラッと飲んでいます。
甘すぎず、ちょうどよい甘み。飽きることがありません。
ぼくはいつもこの配合（水300ml）で飲んでいます。
次は水150g：牛乳150gに溶かして飲んでみました。
味は…甘くて美味しい！
甘みが強くなり、完全にチョコレートドリンクと化しました。
例えるなら、コンビニで売っているマウントレーニアやスタバのチョコレート味のドリンク。
プロテインってこんなに美味しく飲めるんですね。びっくり。
※ほかの味と飲み比べをしています。こちらもどうぞ！↓
ゴールドスタンダード レビューまとめ
この記事は、「【ゴールドスタンダード レビュー】世界で愛される美味しい高品質プロテイン！【評価・口コミ】」を書きました。
ゴールドスタンダードはたんぱく質24g摂取できて、同時にグルタミン＆グルタミン酸4g、BCAAs5gもとることができます。
こんなに高品質なのに、お値段は抑えめ。
さらに溶けやすくて泡立ちもなし、控えめな甘さで美味しいです。
世界中で一番売れているゴルスタを飲んで、中上級トレーニーの仲間入りをしましょう！
以上、「プロテインルーム」でした。
・定期的に買い替えて、清潔感を保ちましょう。↓
