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【格安あり】パーソナルトレーニングジムのおすすめ3選をご紹介します!

こんにちは!くりです。

世の中で筋トレのメリットが浸透してきて、ジムに入会する人が多くなりました。

それに比例して、パーソナルジムも乱立しています。

「パーソナルジム」で検索すると、沢山のサイトが出てきますね。

そんな中で今回は、ニーズに合わせたパーソナルジム3選をご紹介します。

ぼくの考察も含め、簡単に読めると思います!

※筆者は筋トレを3年以上続けています。
この背景を元に「【格安あり】パーソナルトレーニングジムのおすすめ3選をご紹介します!」を書いていきます。

パーソナルトレーニングジムについて

パーソナルトレーニングとは

パーソナルトレーニングとは、短期間(多くは2ヶ月間)で、トレーナーとマンツーマンで理想の体を目指すことです。

パーソナルトレーニングジムでは、

  • 個人では難しい食事管理
  • 正しいトレーニング
  • プライベート空間
  • やる気の維持

など、フィットネスクラブではできないところまで管理してくれます。

1人では気づかないことも指導してくれるのが、パーソナルトレーニングの魅力です。

パーソナルトレーニングジムの選び方

パーソナルトレーニングジムの選び方は以下のとおりです。

  • 在籍トレーナーの質
  • 料金、そして全額返金制度があるか
  • 通いやすい雰囲気や立地か

在籍トレーナーの質

一番大事なのは、教えてくれるトレーナーさん。

今の日本では、資格がなくてもパーソナルトレーナーを名乗れます。

なので、資格なしのトレーナーがいるのも現状です。

その対策として、しっかりとしたパーソナルトレーニングジムでは、

  • JATI(Japan Association of Training Instructors)
  • PFT(Personal Fitness Trainer)

などの資格保有者や、大会入賞者を雇っています。

なので、持っている資格などを表記しているジムがおすすめです。

トレーナーさんが資格持ちで、体もシェイプアップされていたら、こちらとしても安心してついていけますね。

料金、そして全額返金制度があるか

あとは、一度にかかる料金も重要です。

パーソナルトレーニングジムでは、相場は2ヶ月で20万円。

この料金を払って理想の体を目指す、自身のやる気も確認しておきたいところ。

パーソナルトレーニングは2ヶ月間で終了ですが、教えてもらった知識や成功体験は一生ものです。

なので大きなお金のように見えますが、実際には適正価格かなと。

とはいえ、格安のところもご紹介するので、予算と合わせて検討してみてください!

通いやすい雰囲気や立地か

そして、ジムの雰囲気や通いやすさなども重要です。

室内の様子は公式サイトで見られますが、やはり自分の目で確かめることが一番。

どのパーソナルトレーニングジムでも、無料カウンセリングができるので、その時に確認しましょう!

おすすめのパーソナルトレーニングジム3選

  • BEYOND:トレーニングから食事まで指導してほしい方
  • エクササイズコーチ:格安でトレーニングを指導してほしい方
  • ZENNA:オンラインでトレーニングを指導してほしい方

上記のとおりです。

BEYONDとエクササイズコーチは店舗型、ZENNAはオンライン型になります。詳しい比較を見ていきましょう!

BEYONDとエクササイズコーチの比較

BEYONDはトレーニングはもちろん、LINEでの食事管理サポートまで行ってくれます。

エクササイズコーチはセミパーソナルで、AIマシンを使って鍛えます。食事管理もありますが、比較的ゆるめ。

大きな課金ができて、「絶対ダイエットに成功させるぞ!」という方にはBEYONDがおすすめです。

「食事は自分で何とかするから、トレーニングは指導してほしい!」という方には、エクササイズコーチをおすすめします。食事管理0プランもあり、それならばさらにリーズナブルに。

BEYOND ※入会金が0円で、無料カウンセリング有り

エクササイズコーチ ※無料体験レッスンあり

※エクササイズコーチは無料体験レッスンが可能です。

無料で実際にトレーニングができるので、自分に合っているかを確認ができます。それが0円なので、一切損することがありません。とりあえず試してみるのが良いかなと。

≫ エクササイズコーチの無料体験はこちら

ZENNAは誰におすすめ?

自宅でトレーニングをしたい方。移動や着替えなどの面倒くささが一切なくなります。さらにオンラインなので料金も格安。

時間も朝6時から夜24時まで行っているので、自分のスケジュールにぴったり収めることができます。

実店舗に行くのがしんどい方は、ZENNAをどうぞ!

ZENNA ※入会金0円で、さらに無料体験できます

ZENNAは顧客満足度99.1%、翌月継続率94.8%を獲得しています。

まとめ:パーソナルトレーニングで圧倒的自信を手に入れよう

以上、3つのパーソナルトレーニングジムをまとめました。

どのパーソナルジムでもそこそこのお値段ですが、”外見を変える”ことを考えると適正価格だと思います。

筋トレしてボディメイクに成功すれば、背筋が伸びてシャツをカッコよく着られ、他人から舐められることも無くなる。

さらに圧倒的な自信を身にまとい、人前でも堂々とできる。

ぼくもまだ途中ですが、絶対に元の身体には戻りたくないです。それほど人生に良い影響を及ぼしています。ぜひこの機会にお試しください~。

✓この記事で紹介したパーソナルトレーニングジムリスト

BEYOND ※入会金が0円で、無料カウンセリング有り

エクササイズコーチ ※無料体験レッスンあり

ZENNA ※入会金0円で、さらに無料体験できます

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