≫おすすめのプロテイン3選

ジムに必要な持ち物、服装(スポーツウェアなど)をまとめています。

「ジムに入会したけど、何を持っていけばいいんだろう?」

という方にオススメの記事が揃っています。

ジムの持ち物

ジムの持ち物を、こちらでまとめています。

マスク・飲み物・スポーツウェアなど、、、いろいろ必要ですね。

ジムの服装(スポーツウェアなど)

「ジムの服装はどんな感じがいいんだろう…?」

と入会当初のぼくは悩んでいました。

とはいえ答えはシンプルで、Tシャツとハーフパンツでおっけーです。

それぞれオススメの製品をこちらでまとめました。↓

ジムの靴・シューズ

ジムで履く靴の選び方は少し面倒で、それもこちらでまとめています。

お気に入りの服装やシューズがあると、ジムに行くのが楽しくなるかも。

いよいよ次は、「ジムで筋トレの始め方」です。気軽に進みましょう!